Bien bouger

Et si on se mettait au Yoga ?

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Malgré vos bonnes résolutions de rentrée, nous sommes fin octobre et le stress vous gagne déjà ? Couplé à cela, les jours raccourcissent et le manque de vitamine D commence à se faire sentir ? C’est le moment de réagir, oui mais de quelle façon? […]

TOP 10 des endroits parisiens pour faire un break !

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Métro, Boulot, dodo… Vous avez besoin de prendre le large? Pour cela, pas besoin de partir à 10 mille lieues sous les mers! La rédac vous propose 10 lieux dans Paris et ses environs où vous pourrez prendre le temps de respirer.   Une petite […]