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Stress chez les chômeurs : un programme d’entraînement à la cohérence cardiaque rétablit leur équilibre physiologique au même niveau que des personnes employées.

Trente-trois personnes sans emploi et 34 personnes avec emploi sont comparées au début de l’expérimentation et on constate que la variabilité du rythme cardiaque VRC de repos des personnes sans emploi est bien inférieure à celle des personnes employées. Les personnes sans emploi suivent un programme de biofeedback deux fois 20 mn par jour quotidiennement pendant En savoir plus surStress chez les chômeurs : un programme d’entraînement à la cohérence cardiaque rétablit leur équilibre physiologique au même niveau que des personnes employées.[…]