Diminution de l’anxiété et de la dépression avec la cohérence cardiaque chez des enfants et des adolescents souffrant de troubles anxieux

Vingt-quatre enfants et adolescents âgés de 9 à 17 ans souffrant de troubles anxieux ont été répartis en deux groupes : un groupe a participé à un programme incluant la cohérence cardiaque pendant 8 séances et l’autre ne faisait rien de particulier. On constate après l’intervention que les enfants ayant suivi le programme ont très nettement diminué leur anxiété ainsi que leur dépression.

 Mots-clefs : enfants ; adolescents ; cohérence cardiaque : anxiété ; dépression

M Knox et al., « Game-based biofeedback for paediatric anxiety and depression », Mental Health in Family Medicine 8, no 3 (septembre 2011): 195‑203.

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