Buzz E-santé plébiscite FEEL Calm & Ready pour gérer son stress au quotidien - Urgotech

Buzz E-santé plébiscite FEEL Calm & Ready pour gérer son stress au quotidien

Buzz E-santé

Le blog d’information Buzz E-santé qui balaie l’actualité du digital santé et de l’e-santé, plébiscite FEEL Calm & Ready, la solution de gestion du stress au quotidien. Grâce à son capteur de rythme cardiaque connecté à l’application mobile Urgotech Feel, il est possible de réaliser de manière efficace des exercices de relaxation à travers la cohérence cardiaque.

Les exercices proposés en Biofeedback permettent de visualiser et de prendre conscience de son état afin de progresser et d’intégrer une méthode de relaxation qui deviendra ensuite instinctive.

5 minutes d’exercice 3 fois par jours pendant 3 semaines permettent de sentir les bénéfices.

Par ailleurs, grâce à la connexion Bluetooth, il est possible de se relaxer partout et en toute circonstance.

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