juin 2017 - Urgotech

Diminuer l’anxiété avec la cohérence cardiaque chez des patientes souffrant de troubles du comportement alimentaire

Un étude a été menée sur 24 patientes âgées de 13 à 55 ans présentant une anorexie mentale, une boulimie ou une hyperphagie compulsionnelle.  On leur a proposé de suivre un programme de cohérence cardiaque 10 mn chaque jour ou tous les deux jours pendant 12 séances. 3 jeunes filles n’admettant pas leur maladie ont En savoir plus surDiminuer l’anxiété avec la cohérence cardiaque chez des patientes souffrant de troubles du comportement alimentaire[…]

La cohérence cardiaque réduit les symptômes associés à l’envie irrépressible de manger

Le craving désigne « l’envie irrépressible de consommer une substance donnée ». On retrouve cela chez les toxicomanes mais le craving peut aussi faire référence à des envies de nourriture incontrôlables (binge eating disorder). Une étude contrôlée a été menée sur 56 sujets (28 gros cravers et 28 sujets contrôles sans problèmes). Les 28 cravers ont été En savoir plus surLa cohérence cardiaque réduit les symptômes associés à l’envie irrépressible de manger[…]

Feel Calm & Ready reconnu comme une méthode de cohérence cardiaque par Psyadom !

Psyadom, qui met la psychopédagogie au service du soutien scolaire à domicile, a testé notre solution avec succès auprès de ses jeunes patients et évoque notre capteur dans un article sur la relaxation. Psyadom va plus loin sur sa page Facebook, en présentant Feel Calm & Ready et en faisant le lien avec le stress En savoir plus surFeel Calm & Ready reconnu comme une méthode de cohérence cardiaque par Psyadom ![…]

Femme Actuelle présente Feel Calm & Ready, allié des étudiants pour le bac

En ce début des épreuves du Baccalauréat, notre capteur Feel Calm & Ready est de nouveau mis sous le feu des projecteurs par Femme Actuelle, qui le présente comme l’outil anti-stress incontournable des étudiants. En cas de stress avant les examens, un simple exercice de cohérence cardiaque vous permettra de gagner en relaxation. Nous vous En savoir plus surFemme Actuelle présente Feel Calm & Ready, allié des étudiants pour le bac[…]

Feel Calm & Ready pour gérer le stress du bac dans Valeurs Actuelles

A J-1 avant le bac, le magazine Valeurs Actuelles a présenté notre capteur Feel Calm & Ready comme un allié utile pour aider les étudiants à surmonter leur stress avant les premières épreuves du baccalauréat. Grâce à Feel Calm & ready, il est possible d’apprendre à contrôler son stress en faisant des exercices de cohérence cardiaque En savoir plus surFeel Calm & Ready pour gérer le stress du bac dans Valeurs Actuelles[…]

Diminution de l’anxiété et de la dépression avec la cohérence cardiaque chez des enfants et des adolescents souffrant de troubles anxieux

Vingt-quatre enfants et adolescents âgés de 9 à 17 ans souffrant de troubles anxieux ont été répartis en deux groupes : un groupe a participé à un programme incluant la cohérence cardiaque pendant 8 séances et l’autre ne faisait rien de particulier. On constate après l’intervention que les enfants ayant suivi le programme ont très nettement En savoir plus surDiminution de l’anxiété et de la dépression avec la cohérence cardiaque chez des enfants et des adolescents souffrant de troubles anxieux[…]

Meilleure gestion du stress et diminution de l’anxiété et chez des enfants en école primaire grâce à des exercices de cohérence cardiaque

Des enfants de 8 ans en classe élémentaire ont été répartis en deux groupes : un groupe a pratiqué 10 mn par jour de gestion du stress incluant la cohérence cardiaque pendant 4 mois avec leur enseignant, tandis que le groupe contrôle a eu à la place 10 mn de lecture par jour par leur enseignant. En savoir plus surMeilleure gestion du stress et diminution de l’anxiété et chez des enfants en école primaire grâce à des exercices de cohérence cardiaque[…]

Diminution du nombre de prématurés avec la cohérence cardiaque pendant la grossesse

Le stress est un facteur de risque de prématuré chez la femme enceinte. 48 femmes entre 24 et 32 semaines de grossesse, de 19 à 38 ans, ayant des contractions régulières avant terme suivent au choix soit un entraînement à la cohérence cardiaque soit une vidéo, de 25 mn 3 fois par semaine pendant deux En savoir plus surDiminution du nombre de prématurés avec la cohérence cardiaque pendant la grossesse[…]

Diminution de l’anxiété liée à l’hospitalisation par la cohérence cardiaque en biofeedback

Dix sujets sains sont invités à passer une nuit en laboratoire pour analyser leur sommeil par polysomnographie. Cinq d’entre eux sont équipés d’un dispositif portable de cohérence cardiaque et l’utilisent 30 minutes avant le coucher au laboratoire. On observe chez ces sujets une plus faible anxiété en salle de laboratoire avant la nuit et également En savoir plus surDiminution de l’anxiété liée à l’hospitalisation par la cohérence cardiaque en biofeedback[…]

Intégration complète de la cohérence cardiaque à la vie quotidienne : l’expérience du staff d’une équipe d’athlètes d’élite

Neuf membres du staff technique accompagnant des athlètes aux Jeux du Commonwealth ont suivi 5 séances d’un programme de gestion du stress et des émotions incluant de la cohérence cardiaque. Le but était entre autres qu’ils arrivent à entrer en cohérence cardiaque sans être guidé par un respirateur. On constate au fil des séances une En savoir plus surIntégration complète de la cohérence cardiaque à la vie quotidienne : l’expérience du staff d’une équipe d’athlètes d’élite[…]